입냄새 원인
편도결석 제거하는
가장 간단한 방법
목차
목 안에서 뭔가 걸린 듯한 느낌은 드는데 목 안을 아무리 살펴봐도 이상한 점은 없고...
편도의 울퉁불퉁한 표면 사이에 노란 무언가가 끼어있는 듯 보이는데 잘 빠지지는 않고...
가끔 에~~취 하고 세게 기침을 했더니 노란 쌀알갱이 같은 무언가가 톡 하고 튀어나온 적이 있나요?
네! 바로 그것이 편도 결석입니다.
편도결석은 구강 내의 각종 세균, 세균의 시체, 음식물 찌꺼기 등이 뭉쳐서 편도선 사이에 쌓여 작은 덩어리로 보이는 것을 말합니다.
입에서 나는 하수구 냄새
입냄새의 원인으로도 지목되는데, 가끔 기침과 함께 입 밖으로 튀어나온 편도결석의 냄새를 맡아보면 "썩은 하수구 냄새, 똥냄새"가 난다고들 말합니다.
편도결석은 어떻게 발견할 수 있나요?
보통은 본인도 모르고 있다가 다른 질병으로 병원 진료를 받던 중 의사선생님께서 목 안을 살펴보다가 발견하는 경우가 많습니다.
그렇지 않으면 목에 뭔가가 걸린 듯한 느낌이 들어서 본인 스스로 거울을 통해 입 안 구석구석을 살펴 보다가 편도 사이에 자리잡은 노랗거나 하얀 알갱이를 발견하는 경우도 있습니다.
편도결석은 왜 생기나요?
편도선염이 반복적으로 생기고 낫는 과정에서 편도에 울퉁불퉁한 골을 만들게 되는데 이 골 사이에 음식물 찌꺼기와 각종 세균 등이 쌓여서 점차 딱딱해지는 것입니다. 편도결석이라고는 하지만 돌처럼 딱딱해지지는 않고 손으로 만지면 으깨지는 정도입니다.
편도결석을 제거해야 하나요?
사실 저는 가끔씩 유튜브로 편도결석이 제거되는 영상과 피지가 제거되는 영상을 찾아보곤 합니다.
조금 지저분하고 징그럽기도 한데 이상하게 재미있고 피지가름이라고도 부르던데... 괜히 시원해지는 느낌을 들어서 가끔 동영상을 찾아봅니다.
하지만!!!
대부분의 의사들은 집에서 편도결석을 제거하지 말라고 권유합니다.
보통은 집에서 면봉이나 볼펜 뚜껑, 손가락 등으로 편도결석이 있는 편도의 옆면을 눌러 결석을 빼는데, 이 방법은 오히려 편도결석이 없던 편도의 다른 부분에 구멍이 생기거 하거나 편도결석이 있던 부위의 구멍을 더 크게 만들어 나중에 오히려 더 큰 편도결석이 생기는 악순환이 된다고 합니다.
병원에서는 어떻게 편도결석을 치료하나요?
병원을 방문하면 의사가 흡입기를 이용해서 간단하게 편도결석을 제거해줍니다.
편도에 구멍이 생겨 그 사이로 음식 찌꺼기나 세균들이 들어가게 되는 것이므로 편도에 생긴 구멍을 막아주는 간단한 시술을 시행하기도 합니다.
편도선염의 잦은 재발로 인해 편도결석이 생기는 경우에는 편도절제술을 시행하기로 합니다.
편도결석을 예방할 수 있는 방법이 있나요?
물을 자주 마시면 편도결석을 예방할 수 있습니다. 물을 자주 마시면 편도에 생긴 구멍에 끼여있던 음식물들이 씻겨서 내려가는 효과가 있습니다.
가글을 합니다. 편도결석이 생긴 부위를 씻어줘야 효과가 있기 때문에 목을 뒤로 젖혀서 편도 부위가 가글될 수 있도록 합니다.
입안에 세균이 번식하는 것을 막기 위해 양치질을 자주 하여 청결을 유지합니다.
편도선염이 자주 발생하면 편도선염이 낫는 과정에서 구멍이 생기고 그 구멍으로 찌꺼기 등이 낄 수 있기 때문에 편도선염을 예방하는 것이 좋습니다.
그래도 혹시 집에서 편도결석을 빼고 싶으시다면...
개인적으로 LED 귀이개를 추천드립니다.
약국에도 팔지만, 다이소에 가면 LED 귀이개를 더 싸게 팔아요. 아마 2천원쯤 할 듯 합니다.
귀이개를 몰랐을 때는 한 손으로는 핸드폰 조명으로 입안을 비추고 한 손으로 면봉으로 편도결석을 빼느라 힘들었는데, LED 귀이개를 이용하면 입 안이 너무 잘 보여서 쉽게 뺄 수 있어요.
단!! 절대 뾰족한 부분으로 편도를 건들지 마시고 귀이개의 둥근 부분으로 살포시 편도결석의 옆면을 눌러주세요.
제가 LED 귀이개를 추천드리는 것은 집에서 젓가락이나 뽀족한 면봉 등으로 편도를 자극해서 더 구멍이 커지고 오히려 편도를 자극해서 상처를 낼 수 있기 때문이예요.
너무 무리해서 집에서 편도결석을 빼려고 하지 마시고 병원 진료를 받으시는 걸 추천드립니다.
2020/10/22 - [건강한 라이프] - 입냄새는 왜 나는 걸까? 입냄새의 원인과 해결
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